Tin tức

9 Bước Chăm Sóc Da Toàn Thân Hiệu Quả

Chăm sóc da có thật sự cần.

Chăm sóc da sẽ giúp làn da của bạn sáng khỏe để có thể tránh được các tác động của môi trường bên ngoài.

Vậy làm sao để bảo vệ làn da, giúp da duy trì vẻ đẹp, khắc phục các vấn đề để da ngày càng khỏe hơn.

Dưới đây là 9 bước chăm sóc da cơ bản, giúp bạn chăm sóc da hiệu quả.

Rữa Mặt

Sau một đêm thức dậy, bạn cần rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt.

–> Giúp da loại bỏ được dầu thừa sau một đêm tiết ra, giúpchăm sóc làn da tối ưu.

  • Nếu có thói quen tắm vào buổi sáng bạn nên thoa một lớp mỏng mật ong lên da mặt để yên trong 10 phút.
  • Rửa mặt sạch với nước.
  • Cách này giúp da mềm mại, ngừa viêm nhiễm.
  • Dù thời tiết có lạnh, bạn cũng nên rửa mặt bằng nước lạnh tránh dùng nước nóng sẽ làm da khô.
  • Hãy tập thói quen rửa mặt bằng tay, lau khô bằng khăn bông sạch cho da.

Thấm Nước Hoa Hồng, Toner, Tonic

  • Bước này giúp chăm sóc da, phục hồi độ pH và là bước nền cho các bước chăm sóc tiếp theo.
  • Ngoài ra, bạn có thể dùng nước ép cốt dưa leo, cà chua,.. thấm lên da nhé.
  • Để yên khoảng 10 phút thì rữa mặt lại.

Thoa kem lót là bước chăm sóc da quan trọng

Cần thoa một lớp kem lót có thành phần dưỡng ẩm cho da rồi thoa kem chống nắng cho da khi ra ngoài nhé.

Kem lót sẽ giúp làn da của bạn tránh được những tác động từ bên ngoài, giúp lớp phấn phủ bám đều trên da hơn

Tẩy Trang

Nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc và làm sạch da phổ biến.

Tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn, bả nhờn trên da, làm sạch chân lông.

Việc không dùng tẩy trang sẽ làm da:

  1. Bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn.
  2. Phá hủy các tế bào da.
  3. Gây lão hóa, giảm khả năng tái tạo làn da
  4. Da bị mất nước, khô căng, nứt nẻ

–> Vậy nên, dù có thế nào thì cũng không được bỏ qua bước tẩy trang cho da.

Sau khi tẩy trang, nhớ rữa sạch lại với sữa rửa mặt nhé.

Xông Mặt Giúp Chăm Sóc Da Hiệu Quả

  • Xông mặt là một trong những phương pháp chăm sóc da, làm đẹp da sử dụng nhiệt từ hơi nước.
  • Xông hơi làm giãn nở lỗ chân lông, mao mạch, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, các loại độc tố ẩn sâu dưới da.
  • Ngoài ra, giúp da kích thích việc sản sinh collagen, làm mềm, mịn da.
  • Cho da hồng hào, tươi trẻ hơn.

Nên xông mặt trước khi đi ngủ, áp dụng 2 lần trong tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thoa Kem Dưỡng Da Vào Ban Đêm

5 lợi ích của việc thoa kem dưỡng ẩm mà bạn có thể thấy rõ nhất

  1. Ngăn ngừa bong tróc da.
  2. Ngăn ngừa lão hóa.
  3. Ngăn ngừa mụn.
  4. Tác dụng khóa ẩm.
  5. Lợi ích của kem dưỡng ẩm còn giúp bảo vệ da.

Việc thoa kem dưỡng sẽ giúp da được tiếp nhận thêm dinh dưỡng nuôi dưỡng, chăm sóc da vào ban đêm được tốt hơn.

Tận dụng thời gian này bạn nên dùng thêm serum cấp nước và thoa kem cấp ẩm cho da nhé.

Những điều cần làm để trong sóc da trong tuần

Ủ Mặt

  • Đây là cách giúp da trẻ hóa, thư giãn.
  • Bạn có thể dùng nước cốt dừa đun ấm hoặc nước chanh hòa cùng nước ấm, làm ẩm khăn rồi đắp lên da.
  • Thư giãn trong 15 phút cho da thư giãn và tiếp nhận dưỡng chất.

Đắp mặt nạ

Hãy tạo hỗn hợp mặt nạ yêu thích để đắp cho da hoặc sử dụng mặt nạ giấy cho da nếu bạn không có thời gian.

Tắm Đúng Cách Cho Body

  • Nước ấm khoảng 38 độ C là giải pháp tốt nhất cho da,
  • Kích thích hệ thần kinh giao cảm, có tác dụng an thần.
  • Ngâm mình trong nước tắm ấm giúp cải thiện tuần hoàn máu, đào thải chất độc khỏi cơ thể qua tuyến mồ hôi.
  • Ngâm mình trong bồn tắm giúp toàn thân thư giãn.
  • Bạn có thể hòa muối vào nước ngâm mình, cho một ít tinh dầu mà bạn yêu thích vào
  • Ngâm mình khoảng 15 phút.
  • Bạn dùng khăn khô lau người rồi thoa kem dưỡng da cho body.

Tắm Làm Đẹp

  • Một tuần bạn cần làm điều này 2 lần cho da.
  • Công việc đầu tiên là tẩy tế bào da chết cho da bằng các hỗn hợp thiên nhiên
  • Tiếp đến, thoa hỗn hợp sữa chua, mật ong, cà chua hoặc dưa leo, hay đơn giản là trứng gà
  • Bước thoa các dinh dưỡng này sẽ giúp da tiếp nhận sản phẩm dưỡng cho da tốt hơn.
  • Giúp da mịn màng, khỏe khoắn hơn.
  • Tắm sạch, lau người, thoa sản phẩm boby mình thích.
  • Bắt đầu cho một buổi tối đầy hưởng thụ với làn da mềm mướt, tràn đầy hương thơm nha.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *